Datenschutzerklärung
Stand: Oktober 2026
1. Datenschutz auf einen Blick
Allgemeine Hinweise
Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.
Wer ist verantwortlich für die Datenerfassung auf dieser Website?
Die Datenverarbeitung auf dieser Website erfolgt durch den Websitebetreiber. Dessen Kontaktdaten können Sie dem Abschnitt „Hinweis zur verantwortlichen Stelle“ in dieser Datenschutzerklärung entnehmen.
Wie erfassen wir Ihre Daten?
Ihre Daten werden zum einen dadurch erhoben, dass Sie uns diese mitteilen. Hierbei kann es sich z. B. um Daten handeln, die Sie in unser Kontaktformular eingeben oder uns per E-Mail senden.
Andere Daten werden beim Besuch der Website automatisch durch die IT-Systeme unseres Hosting-Anbieters erfasst. Das sind vor allem technische Daten (z. B. IP-Adresse, Internetbrowser, Betriebssystem oder Uhrzeit des Seitenaufrufs).
Wofür nutzen wir Ihre Daten?
Die technischen Daten werden erhoben, um eine fehlerfreie und sichere Bereitstellung der Website zu gewährleisten. Daten, die Sie uns mitteilen, nutzen wir, um Ihre Anfrage zu beantworten bzw. Ihnen unseren Newsletter zuzusenden.
Um zu erfahren, welche Seiten besucht werden, nutzen wir eine cookielose Reichweitenmessung (Umami), die keine personenbezogenen Profile bildet. Wir setzen keine Cookies und keine Social-Media-Plugins ein.
Welche Rechte haben Sie bezüglich Ihrer Daten?
Sie haben jederzeit das Recht, unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten. Sie haben außerdem ein Recht, die Berichtigung oder Löschung dieser Daten zu verlangen. Wenn Sie eine Einwilligung zur Datenverarbeitung erteilt haben, können Sie diese Einwilligung jederzeit für die Zukunft widerrufen. Außerdem haben Sie das Recht, unter bestimmten Umständen die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen. Des Weiteren steht Ihnen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu.
Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich jederzeit an uns wenden.
2. Hosting
Vercel
Wir hosten unsere Website bei der Vercel Inc., 440 N Barranca Ave #4133, Covina, CA 91723, USA (nachfolgend „Vercel“). Die serverseitige Verarbeitung (z. B. der Versand des Kontaktformulars) erfolgt in einem Rechenzentrum in Frankfurt am Main. Die Auslieferung der Website erfolgt über das weltweite Servernetz von Vercel, wobei Besucher aus Deutschland in der Regel von Servern in Europa bedient werden.
Wenn Sie unsere Website besuchen, erfasst Vercel Server-Logfiles mit folgenden Daten:
- IP-Adresse
- Datum und Uhrzeit der Anfrage
- aufgerufene Seite bzw. Datei
- Browsertyp und -version, verwendetes Betriebssystem
- Referrer-URL (die zuvor besuchte Seite)
Diese Daten werden nicht mit anderen Datenquellen zusammengeführt und nur für einen begrenzten Zeitraum gespeichert. Sie dienen der technischen Bereitstellung, der Stabilität und der Sicherheit der Website.
Die Verwendung von Vercel erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Wir haben ein berechtigtes Interesse an einer möglichst zuverlässigen, schnellen und sicheren Darstellung unserer Website.
Da Vercel ein Unternehmen mit Sitz in den USA ist, kann eine Übermittlung personenbezogener Daten in die USA nicht ausgeschlossen werden. Vercel ist nach dem „EU-US Data Privacy Framework“ (DPF) zertifiziert. Für die USA besteht damit ein Angemessenheitsbeschluss der EU-Kommission (Art. 45 DSGVO). Zusätzlich hat Vercel Standardvertragsklauseln der EU-Kommission in seinen Vertrag zur Auftragsverarbeitung aufgenommen.
Weitere Informationen entnehmen Sie der Datenschutzerklärung von Vercel: https://vercel.com/legal/privacy-policy.
Domain-Weiterleitung
Unsere Domain wird bei Domain Offensive (do.de) verwaltet. Wenn Sie unsere Website ohne „www“ aufrufen, werden Sie über einen Weiterleitungsserver von Domain Offensive in Deutschland auf unsere Website umgeleitet. Dabei werden technisch notwendig Ihre IP-Adresse sowie Datum und Uhrzeit der Anfrage verarbeitet. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.
Auftragsverarbeitung
Wir haben mit den oben genannten Anbietern Verträge über Auftragsverarbeitung (AVV) geschlossen. Hierbei handelt es sich um datenschutzrechtlich vorgeschriebene Verträge, die gewährleisten, dass die Anbieter die personenbezogenen Daten unserer Websitebesucher nur nach unseren Weisungen und unter Einhaltung der DSGVO verarbeiten.
3. Allgemeine Hinweise und Pflichtinformationen
Datenschutz
Die Betreiber dieser Seiten nehmen den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst. Wir behandeln Ihre personenbezogenen Daten vertraulich und entsprechend den gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung.
Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z. B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.
Hinweis zur verantwortlichen Stelle
Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:
Christopher Boy
Paul-Zoll-Str. 22
87448 Waltenhofen
Telefon: +49 177 2186615
E-Mail: info@meineatempause.de
Verantwortliche Stelle ist die natürliche oder juristische Person, die allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten (z. B. Namen, E-Mail-Adressen o. Ä.) entscheidet.
Speicherdauer
Soweit innerhalb dieser Datenschutzerklärung keine speziellere Speicherdauer genannt wurde, verbleiben Ihre personenbezogenen Daten bei uns, bis der Zweck für die Datenverarbeitung entfällt. Wenn Sie ein berechtigtes Löschersuchen geltend machen oder eine Einwilligung zur Datenverarbeitung widerrufen, werden Ihre Daten gelöscht, sofern wir keine anderen rechtlich zulässigen Gründe für die Speicherung Ihrer personenbezogenen Daten haben (z. B. steuer- oder handelsrechtliche Aufbewahrungsfristen); im letztgenannten Fall erfolgt die Löschung nach Fortfall dieser Gründe.
Allgemeine Hinweise zu den Rechtsgrundlagen der Datenverarbeitung auf dieser Website
Sofern Sie in die Datenverarbeitung eingewilligt haben, verarbeiten wir Ihre personenbezogenen Daten auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO bzw. Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO, sofern besondere Datenkategorien nach Art. 9 Abs. 1 DSGVO verarbeitet werden. Sind Ihre Daten zur Vertragserfüllung oder zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich, verarbeiten wir Ihre Daten auf Grundlage des Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Des Weiteren verarbeiten wir Ihre Daten, sofern diese zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung erforderlich sind, auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO. Die Datenverarbeitung kann ferner auf Grundlage unseres berechtigten Interesses nach Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO erfolgen. Über die jeweils im Einzelfall einschlägigen Rechtsgrundlagen wird in den einzelnen Absätzen dieser Datenschutzerklärung informiert.
Empfänger von personenbezogenen Daten
Im Rahmen unserer Tätigkeit arbeiten wir mit externen Dienstleistern zusammen (Hosting, E-Mail, Reichweitenmessung, Newsletter). Diese sind in dieser Datenschutzerklärung jeweils genannt. Wir geben personenbezogene Daten an externe Stellen nur weiter, wenn dies auf Grundlage eines Vertrags über Auftragsverarbeitung, einer gesetzlichen Verpflichtung, Ihrer Einwilligung oder unseres berechtigten Interesses zulässig ist. Eine Weitergabe zu Werbezwecken findet nicht statt.
Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung
Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung möglich. Sie können eine bereits erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.
Widerspruchsrecht gegen die Datenerhebung in besonderen Fällen sowie gegen Direktwerbung (Art. 21 DSGVO)
WENN DIE DATENVERARBEITUNG AUF GRUNDLAGE VON ART. 6 ABS. 1 LIT. E ODER F DSGVO ERFOLGT, HABEN SIE JEDERZEIT DAS RECHT, AUS GRÜNDEN, DIE SICH AUS IHRER BESONDEREN SITUATION ERGEBEN, GEGEN DIE VERARBEITUNG IHRER PERSONENBEZOGENEN DATEN WIDERSPRUCH EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR EIN AUF DIESE BESTIMMUNGEN GESTÜTZTES PROFILING. DIE JEWEILIGE RECHTSGRUNDLAGE, AUF DENEN EINE VERARBEITUNG BERUHT, ENTNEHMEN SIE DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG. WENN SIE WIDERSPRUCH EINLEGEN, WERDEN WIR IHRE BETROFFENEN PERSONENBEZOGENEN DATEN NICHT MEHR VERARBEITEN, ES SEI DENN, WIR KÖNNEN ZWINGENDE SCHUTZWÜRDIGE GRÜNDE FÜR DIE VERARBEITUNG NACHWEISEN, DIE IHRE INTERESSEN, RECHTE UND FREIHEITEN ÜBERWIEGEN ODER DIE VERARBEITUNG DIENT DER GELTENDMACHUNG, AUSÜBUNG ODER VERTEIDIGUNG VON RECHTSANSPRÜCHEN (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 1 DSGVO).
WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN VERARBEITET, UM DIREKTWERBUNG ZU BETREIBEN, SO HABEN SIE DAS RECHT, JEDERZEIT WIDERSPRUCH GEGEN DIE VERARBEITUNG SIE BETREFFENDER PERSONENBEZOGENER DATEN ZUM ZWECKE DERARTIGER WERBUNG EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR DAS PROFILING, SOWEIT ES MIT SOLCHER DIREKTWERBUNG IN VERBINDUNG STEHT. WENN SIE WIDERSPRECHEN, WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN ANSCHLIESSEND NICHT MEHR ZUM ZWECKE DER DIREKTWERBUNG VERWENDET (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 2 DSGVO).
Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde
Im Falle von Verstößen gegen die DSGVO steht den Betroffenen ein Beschwerderecht bei einer Aufsichtsbehörde, insbesondere in dem Mitgliedstaat ihres gewöhnlichen Aufenthalts, ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes zu. Das Beschwerderecht besteht unbeschadet anderweitiger verwaltungsrechtlicher oder gerichtlicher Rechtsbehelfe.
Die für uns zuständige Aufsichtsbehörde ist:
Bayerisches Landesamt für Datenschutzaufsicht (BayLDA)
Promenade 18, 91522 Ansbach
https://www.lda.bayern.de
Recht auf Datenübertragbarkeit
Sie haben das Recht, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an einen Dritten in einem gängigen, maschinenlesbaren Format aushändigen zu lassen. Sofern Sie die direkte Übertragung der Daten an einen anderen Verantwortlichen verlangen, erfolgt dies nur, soweit es technisch machbar ist.
Auskunft, Berichtigung und Löschung
Sie haben im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen jederzeit das Recht auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, deren Herkunft und Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung und ggf. ein Recht auf Berichtigung oder Löschung dieser Daten. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit an uns wenden.
Recht auf Einschränkung der Verarbeitung
Sie haben das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen. Hierzu können Sie sich jederzeit an uns wenden. Das Recht auf Einschränkung der Verarbeitung besteht in folgenden Fällen:
- Wenn Sie die Richtigkeit Ihrer bei uns gespeicherten personenbezogenen Daten bestreiten, benötigen wir in der Regel Zeit, um dies zu überprüfen. Für die Dauer der Prüfung haben Sie das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
- Wenn die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten unrechtmäßig geschah/geschieht, können Sie statt der Löschung die Einschränkung der Datenverarbeitung verlangen.
- Wenn wir Ihre personenbezogenen Daten nicht mehr benötigen, Sie sie jedoch zur Ausübung, Verteidigung oder Geltendmachung von Rechtsansprüchen benötigen, haben Sie das Recht, statt der Löschung die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
- Wenn Sie einen Widerspruch nach Art. 21 Abs. 1 DSGVO eingelegt haben, muss eine Abwägung zwischen Ihren und unseren Interessen vorgenommen werden. Solange noch nicht feststeht, wessen Interessen überwiegen, haben Sie das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
Wenn Sie die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten eingeschränkt haben, dürfen diese Daten - von ihrer Speicherung abgesehen - nur mit Ihrer Einwilligung oder zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen oder zum Schutz der Rechte einer anderen natürlichen oder juristischen Person oder aus Gründen eines wichtigen öffentlichen Interesses der Europäischen Union oder eines Mitgliedstaats verarbeitet werden.
SSL- bzw. TLS-Verschlüsselung
Diese Seite nutzt aus Sicherheitsgründen und zum Schutz der Übertragung vertraulicher Inhalte, wie zum Beispiel Anfragen, die Sie an uns als Seitenbetreiber senden, eine SSL- bzw. TLS-Verschlüsselung. Eine verschlüsselte Verbindung erkennen Sie daran, dass die Adresszeile des Browsers von „http://“ auf „https://“ wechselt und an dem Schloss-Symbol in Ihrer Browserzeile.
Wenn die SSL- bzw. TLS-Verschlüsselung aktiviert ist, können die Daten, die Sie an uns übermitteln, nicht von Dritten mitgelesen werden.
4. Datenerfassung auf dieser Website
Cookies und lokale Speicherung
Diese Website setzt keine Cookies und speichert keine Informationen auf Ihrem Endgerät. Eine Einwilligung nach § 25 Abs. 1 TDDDG ist daher nicht erforderlich.
Reichweitenmessung mit Umami
Um zu erfahren, welche Inhalte unserer Website gelesen werden, zählen wir die Seitenaufrufe mit der Open-Source-Software Umami. Umami wird nicht von einem Drittanbieter betrieben, sondern von webwerker (Tobias Brandenberg) auf einem eigenen Server unter stats.simpelwerk.de. Der Server ist bei der Contabo GmbH, Aschauer Straße 32a, 81549 München, gemietet und steht in Deutschland. Die Messwerte werden an keine weiteren Stellen übermittelt.
Bei jedem Seitenaufruf überträgt Ihr Browser an diesen Server: die Adresse und den Titel der Seite, die zuvor besuchte Seite (Referrer), die Sprache Ihres Browsers und die Größe Ihres Bildschirms. Aus den technischen Angaben, die jeder Browser mitsendet, werden außerdem Browser, Betriebssystem und Geräteart abgeleitet und aus Ihrer IP-Adresse das Land, die Region und die Stadt. Zusätzlich zählen wir, wie oft der Hinweis „Wachstumshelfer gesucht!“ angezeigt wird und wie oft darin auf die Blume und auf „Zu den Spendendaten“ getippt wird und wie oft er ohne Klick auf die Spendendaten geschlossen wird. Dabei werden dieselben Angaben übertragen wie bei einem Seitenaufruf.
Ihre IP-Adresse wird dabei nicht gespeichert. Um mehrere Seitenaufrufe einem Besuch zuzuordnen, bildet der Server aus IP-Adresse, Browserkennung und einem monatlich wechselnden Wert eine Prüfsumme. Aus ihr lässt sich Ihre IP-Adresse nicht zurückrechnen, und nach dem Monatswechsel lassen sich Ihre Besuche nicht mehr miteinander verknüpfen. Die Messung setzt keine Cookies und legt nichts im Speicher Ihres Browsers ab.
Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Unser berechtigtes Interesse liegt darin, zu erfahren, welche Inhalte unserer Website genutzt werden, um unser Angebot zu verbessern. Die gespeicherten Messwerte lassen keinen Rückschluss auf Ihre Person zu. Sendet Ihr Browser das Signal „Do Not Track“, wird Ihr Besuch nicht gezählt. Mit webwerker besteht ein Vertrag über Auftragsverarbeitung.
Schriftarten
Die auf dieser Website verwendeten Schriftarten werden direkt von unserem Server geladen. Eine Verbindung zu Servern Dritter (z. B. Google Fonts) findet dabei nicht statt.
Kontaktformular
Wenn Sie uns über das Kontaktformular eine Anfrage senden, werden Ihre Angaben aus dem Formular (Name, E-Mail-Adresse und Ihre Nachricht) zwecks Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen bei uns gespeichert. Die Angaben werden über einen Server von Vercel in Frankfurt am Main per E-Mail an uns weitergeleitet. Wir geben diese Daten nicht ohne Ihre Einwilligung weiter.
Die Verarbeitung dieser Daten erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, sofern Ihre Anfrage mit der Erfüllung eines Vertrags zusammenhängt oder zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich ist (z. B. Anfrage zu einem Aufenthalt). In allen übrigen Fällen beruht die Verarbeitung auf unserem berechtigten Interesse an der effektiven Bearbeitung der an uns gerichteten Anfragen (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).
Die Angabe von Name, E-Mail-Adresse und Nachricht ist erforderlich, damit wir Ihre Anfrage bearbeiten können. Bitte teilen Sie uns über das Formular nur die Informationen mit, die für Ihre Anfrage notwendig sind. Sofern Sie uns freiwillig Angaben zu Ihrer Gesundheit oder anderen besonderen Kategorien personenbezogener Daten machen, verarbeiten wir diese ausschließlich zur Beantwortung Ihrer Anfrage auf Grundlage Ihrer Einwilligung (Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO).
Die von Ihnen übermittelten Daten verbleiben bei uns, bis Sie uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung widerrufen oder der Zweck für die Datenspeicherung entfällt (z. B. nach abgeschlossener Bearbeitung Ihrer Anfrage). Zwingende gesetzliche Bestimmungen, insbesondere Aufbewahrungsfristen, bleiben unberührt.
Anfrage per E-Mail oder Telefon
Wenn Sie uns per E-Mail oder Telefon kontaktieren, wird Ihre Anfrage inklusive aller daraus hervorgehenden personenbezogenen Daten (Name, Kontaktdaten, Inhalt der Anfrage) zum Zwecke der Bearbeitung Ihres Anliegens bei uns gespeichert und verarbeitet. Diese Daten geben wir nicht ohne Ihre Einwilligung weiter. Rechtsgrundlagen und Speicherdauer entsprechen den Angaben zum Kontaktformular.
E-Mail-Hosting
Unser E-Mail-Postfach sowie der Versand der Nachrichten aus dem Kontaktformular werden von webwerker (Tobias Brandenberg) betrieben. Die Server stehen bei der netcup GmbH in Deutschland. Mit webwerker besteht ein Vertrag über Auftragsverarbeitung. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO; unser berechtigtes Interesse liegt in einer sicheren und zuverlässigen E-Mail-Kommunikation.
5. Newsletter
Newsletter mit Brevo
Wenn Sie unseren Newsletter beziehen möchten, gelangen Sie über den Button „Newsletter bestellen“ auf ein Anmeldeformular unseres Newsletter-Dienstleisters Brevo. Anbieter ist die Sendinblue GmbH, Köpenicker Straße 126, 10179 Berlin (nachfolgend „Brevo“). Brevo verarbeitet die Daten auf Servern in der Europäischen Union.
Für die Anmeldung benötigen wir Ihre E-Mail-Adresse. Weitere Angaben sind freiwillig und dienen nur der persönlichen Ansprache. Die Anmeldung erfolgt im sogenannten Double-Opt-In-Verfahren: Nach der Anmeldung erhalten Sie eine E-Mail, in der Sie um die Bestätigung Ihrer Anmeldung gebeten werden. Dabei werden Ihre IP-Adresse sowie der Zeitpunkt der Anmeldung und der Bestätigung gespeichert, um die Anmeldung nachweisen zu können.
Brevo ermöglicht es, den Newsletter-Versand statistisch auszuwerten (z. B. ob eine Newsletter-Nachricht geöffnet oder ein Link angeklickt wurde).
Die Verarbeitung erfolgt auf Grundlage Ihrer Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO). Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen, etwa über den Abmeldelink in jedem Newsletter oder per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der bereits erfolgten Datenverarbeitungsvorgänge bleibt vom Widerruf unberührt.
Die für den Newsletter hinterlegten Daten werden bis zu Ihrer Abmeldung gespeichert und danach gelöscht. Nach der Abmeldung kann Ihre E-Mail-Adresse in einer Sperrliste gespeichert werden, um künftige Zusendungen zu verhindern (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).
Mit Brevo besteht ein Vertrag über Auftragsverarbeitung. Weitere Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung von Brevo: https://www.brevo.com/de/legal/privacypolicy/.
6. Externe Links
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Quelle: https://www.e-recht24.de